Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tomaszembery Tomaszembery • 6. decembra 2023 o 13:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trailík

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:34:58
landscape Nastúpané
91,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 16,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 427 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tomaszembery Tomaszembery • Včera o 8:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:22
landscape 0 m
Tomaszembery Tomaszembery • 17. februára 2026 o 12:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Obedný výklus

trending_up 7,0 km
schedule 00:41:34
landscape 54 m
Tomaszembery Tomaszembery • 18. februára 2026 o 7:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knižkova dolina Climb Knižkova dolina Climb open_in_new
0,52 km  8.8 %
 03:18
9,4 km/h
9,4 km/h - 127 bpm 02:51
10,9 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 07:40
8,0 km/h
8,0 km/h - 141 bpm 04:32
13,5 km/h
Knižkova Dolina 3791 Climb Knižkova Dolina 3791 Climb open_in_new
0,61 km  6.7 %
 05:31
6,7 km/h
6,7 km/h - 160 bpm 04:26
8,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up